Saúde mental em foco: AME Bauru realiza ações do Janeiro Branco

No último dia 13/01, o AME Bauru realizou uma ação especial em alusão à campanha Janeiro Branco, voltada à conscientização sobre a importância da saúde mental. A atividade aconteceu nas salas de espera do ambulatório, conduzida pela equipe de Psicologia e Serviço Social, e teve como foco o tema da campanha deste ano: O que fazer pela Saúde Mental agora e sempre?

Durante a ação, pacientes receberam panfletos informativos e participaram de uma reflexão coletiva sobre os desafios emocionais da atualidade. Foram abordados temas como gatilhos emocionais, dificuldades em lidar com o estresse e as emoções, além da importância da prevenção e do autocuidado. As profissionais reforçaram a necessidade de buscar redes de apoio e ajuda profissional sempre que necessário.

Dando continuidade à campanha, o AME Bauru promoverá duas palestras para seus colaboradores. No dia 24 de janeiro, o tema será Saúde Mental e Tempo, abordando a importância do equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Já no dia 31 de janeiro, a palestra trará reflexões sobre a conexão entre saúde financeira e bem-estar emocional.